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スポーツとピスタチオの意外な事実。

お久しぶりです。
流星は意外と元気にしております。試合こそ出てませんが、いろんな事やってますよ!
勉強というか、興味ある事や疑問になってる事をとりあえずやってみよう見てみようで、
今回は大好きなピスタチオを笑
いやホント食い始めたら止まらないですよね。。。
んで、そもそもピスタチオって何なんだ・・・って思い調べたところ、
ピスタチオ協会があるらしい・・・んでそれを見ていたら、スポーツとの関連が出てきたのでびっくり!

そんなわけでアメリカピスタチオ協会からの紹介でスポーツとピスタチオの意外な関係性について勉強&実践(試食モニター)しましたので御紹介!
ピスタチオげっと!!!
image-1.jpeg


ピスタチオはスポーツ選手にとって必要な栄養素としてビタミンB6、カリウム、抗酸化物質が含まれているそうです。
ピスタチオ1


運動前の栄養補給+運動後の回復として効果的
ピスタチオ2


他の食品と比べても高い栄養効果があって練習前、後にも手軽に食べることが可能です。
ピスタチオ3

ピスタチオについての詳しい情報はこちら(リンク)にも掲載されています。
アメリカピスタチオ協会 

世界的に著名なプロスノーボーダーのジェレミー・ジョーンズ(Jeremy Jones)氏が、アメリカピスタチオ協会のアスリート・アンバサダー務めているそうです。すごいな・・・

テニスもボードもやっている僕にはたまらん情報ですね。
ちなみに最近バレーボールやらフットサルやらもやってます。
小さい頃から食いまくってる効果は出ているはず!!

image.jpeg

というか、とにかく美味いんだよね。
ほんとポリポリポリポリ食ってまう・・・笑
すでに食い尽くしてもうた・・・・

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